סטודיו לריקוד Street Beat

EWYJG2laiCUplFwlCQxxUVZoEez1_שיעורי נשים

<h2>ריקוד לנשים – תנועה, שחרור וחיבור פנימי</h2>
<p>שיעורי הריקוד לנשים בסטודיו Street Beat מציעים מרחב נשי, מחבק ותומך, שבו כל אחת יכולה לנוע בקצב שלה, להשתחרר מלחצים יומיומיים, ולהתחבר לעצמה דרך הגוף. השיעורים מיועדים לנשים בכל הגילאים, ללא צורך בניסיון קודם, ומתמקדים בהנאה, חיזוק הביטחון העצמי והבעה אישית.</p>
<h2>מה עושים בשיעור?</h2>
<p>כל שיעור בנוי על חימום דינאמי, לימוד תנועות ושילובים מעולמות ההיפ הופ, הפאנק, הריקוד החופשי ועוד. אנחנו שמות דגש על תחושת הקשבה לגוף, חיזוק שרירי ליבה, יציבה נכונה ושחרור רגשי. זוהי הזדמנות להטעין מצברים, להזיז את הגוף בכיף וליצור חיבור עם קהילה של נשים שרוצות לנוע ולהתפתח יחד.</p>

שיעורי נשים

ריקוד לנשים – תנועה, שחרור וחיבור פנימי

מה עושים בשיעור?

אולי יעניין אותך